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為紀(jì)念“三八”國際婦女節(jié)105周年,進(jìn)一步增強(qiáng)女職工的健康保健意識(shí),提高女職工的自我保健能力,推動(dòng)廣大女職工樹立科學(xué)、文明、進(jìn)步的生活理念, 3月4日下午2:30,銷售公司組織11名女職工參加了汽服公司舉辦的健康知識(shí)講座,本次講座由工會(huì)主席趙明主持,邀請(qǐng)到連云港市中醫(yī)院黨委書記、南京中醫(yī)藥大學(xué)李建軍教授為大家進(jìn)行健康知識(shí)普及。
李教授分別從女性保健養(yǎng)生、常見疾病癥狀及預(yù)防、飲食營養(yǎng)與健康、按摩保健、心理健康等方面結(jié)合實(shí)例進(jìn)行了講解,告訴女職工如何在工作、生活中學(xué)會(huì)正確排解困難、緩解壓力、保持良好的狀態(tài),深入淺出地傳授科學(xué)養(yǎng)生的基本理念和基本方法,深受女職工歡迎。
通過這次講座,大家紛紛表示受益匪淺,掌握了更多的女性健康知識(shí),對(duì)樹立健康的保健意識(shí)、培養(yǎng)健康的生活方式將起到積極的作用,促使大家養(yǎng)成更加良好的生活習(xí)慣,以健康的心態(tài)、快樂的心情投身于生活工作中。